(2025/08/05)

พบได้ตลอดทั้งปี-โรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบจากไวรัส:

•มีระยะฟักตัว 1–3 วัน อาการจะคงอยู่นาน 2–3 วัน จะมีอาการอาเจียน มีไข้ และปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

•การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ และเครื่องดื่มเกลือแร่ ถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

ระบาดสูงในฤดูร้อน-โรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบจากแบคทีเรีย

•มีระยะฟักตัวตั้งแต่ครึ่งวันถึง 5 วัน อาจมีอาการถ่ายเป็นมูกเลือดหรือหนอง โรคมักมีความรุนแรงและใช้เวลาฟื้นตัวนาน 7–10 วัน

•แนะนำให้ไปพบแพทย์ทันที ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ

เคล็ดลับการดูแลตัวเองเมื่อป่วย-แม้ว่าโรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบจะพบได้บ่อย แต่หากมีอาการรุนแรง ควรรีบพบแพทย์โดยเร็ว

ดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่หรือเครื่องดื่มกีฬาในสัดส่วนที่เจือจางเพื่อทดแทนน้ำ หลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารรสจัด ผลิตภัณฑ์นม และขนมหวานระหว่างฟื้นตัว

感染性腸胃炎2大類型一次看懂！

全年常見-病毒性腸胃炎:

•潛伏1-3天，持續2-3天，會嘔吐、發燒及肌肉痠痛

•多休息、多喝水和補電解質最重要

夏天高發-細菌性腸胃炎:

•潛伏半天到5天，可能拉血便或膿便，病程7-10天較嚴重

•建議立即就醫，必要時需使用抗生素

康復小訣竅-腸胃炎雖常見，若是嚴重情況還是要立即就醫!

喝稀釋運動飲料補水分，忌油、忌辣、忌奶、忌甜食