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元旦後冷氣團再度來襲 落實4招護心過冬。圖/國健署
生活

元旦後冷氣團再度來襲 落實4招護心過冬

【編輯部2026年1月2日報導】2026年新年到冷氣團接連報到,寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低,國民健康署沈靜芬署長提醒,心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗

氣溫驟降日夜溫差大 保暖補水保護心血管。圖/Unsplash
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氣溫驟降日夜溫差大 保暖補水保護心血管

【編輯部2025年12月15日綜合報導】近期氣溫明顯下降,日夜溫差持續擴大,讓心血管負擔也隨之增加。氣溫驟降或天氣濕冷時,血管收縮、血壓升高,容易誘發急性心肌梗塞與中風。

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定期檢查搭配健康習慣 4招顧血糖

【編輯部2025年4月29日綜合報導】糖尿病初期常缺乏明顯症狀,若長期控制不佳可能導致多種併發症。國民健康署建議民眾掌握「顧血糖4招」:透過免費成人健康檢查了解三高狀況,